2019年1月27日 星期日

在最美的年華,當瑜伽遇上多肉,會擦出怎樣的火花?




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在最美的年華,當瑜伽遇上多肉,會擦出怎樣的火花?



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在最美的年華,當瑜伽遇上多肉,會擦出怎樣的火花?


瑜伽和多肉,我們都不陌生,瑜伽是一項源於古印度歷史悠久的運動,瑜伽練習的最終目的是身、心、靈三者的平衡,而養多肉能修身養性。兩者結合,真是珠聯璧合。


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最美的年華,瑜伽遇上多肉,讓快節奏的生活找到一個放鬆身心的地方,與多肉近距離感受大自然賦予我們的春花,秋月,夏日,冬雪。


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最美的年華,瑜伽遇上多肉,一動一靜,相互融合,你中有我,我中有你,方顯相識之趣,相知之樂。


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細細品味,原來瑜伽的動恰恰襯托多肉的靜,瑜伽重於修身,多肉重於養性,二者完美結合,難道這不是相遇後擦出的火花嗎?


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現在,脫掉束縛的外套,忘記一天的疲憊和瑣碎的事,穿上自己喜愛的瑜伽服,跟著我們的諾諾一起放鬆肩舒展眉 ,一舉一動,方悟瑜伽之道,坐看雲淡風輕,笑對百味人生。


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與多肉靜靜地放鬆身心,你也可以像諾諾一樣,盡情體驗微風拂面,由內而外散發出自信和快樂。就像《瑜伽經》第二篇第四十六句道:當所有的努力都放輕鬆了,心也融入了無限瑜伽中。


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看看,冬日暖陽里,連可愛的狗狗都被瑜伽的氣氛感染,一起練瑜伽,一起互動,靜靜地感受當下的美好!



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冬天的多肉雖然進入了休眠期,溫差變化後,它們更加美麗斑斕,就像瑜珈,經過練習後進入冥想階段,把心、意、靈完全專註在原始之初。


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喜歡瑜伽的人大多喜歡多肉,不一定要很名貴,只要清水澆灌,陽光照射,修剪枯葉,愈發生機勃勃。瑜珈理念也是一樣,梳理自己的內心,讓最陽光最朝氣蓬勃的一面顯露出來,去練習去感受它帶給我們的心靈釋放,慢慢走進自己想要的生活。


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當你堅持用心養護多肉,收穫的不僅是美麗的色彩,而且還有那一份份沉甸甸的愛。當你堅持瑜伽習練,不僅能由內而外改善體質,而且還能讓你的氣質和顏值有意想不到的驚喜。


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生活如瑜伽般修身,如肉肉般養性,這時,你會覺得,生活方式也是多種多樣,當你選准目標,不管前方的路有多遠,只要前行,終會到達。


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