如果臉都洗不對，那麼那些大牌護膚品也就都白用了

卸妝+潔面是最重要的護膚步驟，這一步做好了，每天的護膚工作就算完成了一大半。本周一我們進行了一項讀者調查，果然，對於洗臉這件聽起來簡單但也是最難做對的事大家疑問頗多，既然如此，今天咱們就來好好說說肌膚清潔這件事。

對於卸妝和潔面，大家最關心的是……

1

怎麼知道臉是不是真的洗乾淨了

@余丁員：如何判斷卸妝、潔面是否乾淨了？

洗臉千萬不要追求所謂的「深層清潔」，否則很容易傷害到角質層，導致乾燥、敏感等一系列問題。潔面之後，肌膚平滑，毛孔看起來乾淨整齊，沒有彩妝品的顆粒殘留，基本就算清潔徹底了。

@望舒：為什麼嘴角下巴總是黑黑的？

下巴黑並不是清潔不徹底，而是色素沉積，建議選擇一些含有果酸或者水楊酸的煥膚潔面乳幫助均勻膚色，平時在局部著重塗抹美白精華。

@起風了：毛孔有點大……是卸妝和潔面不幹凈的鍋嗎？

@Jasmine：毛孔粗大應該怎麼拯救？

的確，清潔不徹底很可能造成毛孔粗大，但這只是其中一個原因。另外，肌膚衰老、擠痘痘造成的毛孔損傷也會造成毛孔水滴狀和凹陷狀粗大。

2

怎麼選擇和使用清潔產品才是對的？

@拐木偶：眼唇卸妝液可以卸全臉嗎？

可以的，眼唇卸妝液一般是水油分離的形態，不僅可以溫和卸除眼唇妝，還可以徹底清潔面部的防水彩妝。

@lola lin：眼部卸妝需要專門的卸妝液嗎？

是的，眼部肌膚非常纖薄，清潔后也容易變得乾燥，產生干紋和細紋，眼唇專用的卸妝產品質地溫和，在清潔的同時還有保濕的效果。

@藍藍：卸妝油和水分別適合那種皮膚用呢?

一般來說，卸妝油所有肌膚都適用，只要做好之後的充分乳化就可以，卸妝水質地清爽，比較適合淡妝或是油性痘痘肌膚使用，特別是夏天不會給肌膚造成負擔。

@Ada：如何完全乳化卸妝油卸妝膏，乳化好了是什麼狀態和樣子的？

干手干臉按摩半分鐘左右之後，用溫水濕潤雙手開始乳化，這時臉上的卸妝油會轉化成乳液形態，不斷重複這個步驟，直至白色乳液徹底消失。

@立早：卸妝水，卸妝乳，卸妝膏，卸妝凝露到底應該怎麼用呢？

卸妝水建議搭配化妝棉來擦拭，卸妝乳和卸妝膏在按摩之後用棉片或紙巾拭去，然後用潔面乳清潔，卸妝凝露如果是水性配方可直接洗去，如果按摩之後呈現油狀質地，則需要根據卸妝油的用法乳化。

@Running：含有卸妝效果的洗面奶可以取代卸妝產品嗎？

很多產品都是卸妝潔面二合一的，如果妝容比較淡，或是只用了防水防晒霜，可以直接使用，如果妝容比較厚還是建議將卸妝和潔面分開來做。

@everybody all stop：氨基酸潔面洗完真的比皂基潔面洗完不會那麼拔幹嗎？

氨基酸系清潔劑屬於選擇性清潔成分，就是說在清潔污垢的同時會儘可能保護皮脂膜完整，避免清潔之後肌膚乾燥，非常溫和。

3

一天洗幾次臉比較好？

@Pam：早上需不需要用洗面奶洗臉呢？

雖然夜間沒有外出，但是早上洗臉的時候仍然建議使用溫和的潔面乳清潔肌膚，這是因為經過一夜較長時間的休息，肌膚上的護膚品以及分泌的油脂會被空氣氧化，早上只用清水的話很難洗乾淨。

@Esperanza：每天用洗面奶洗臉是不是不能超過兩次呢

@zzzzzzxr：太熱了，總想洗臉，頻繁洗臉會不會不太好？

一般來說，每天早晚各洗一次臉就可以了，但如果油脂分泌非常旺盛，肌膚較為厚實不敏感，可以在午休過後也清潔一次。

4

卸妝之後還需要用潔面乳嗎？

@Unico：用完卸妝油之後，還需要用洗面奶嗎？

@Eiffy：用完卸妝還需潔面嗎？

卸妝之後一定要用潔面乳再清潔一次，特別是卸妝油，一旦乳化不徹底，或是有油脂殘留在毛孔里，很容易引發閉口粉刺和痘痘。

5

防晒需要卸嗎？

@1s簡潔.陳：夏天臉上一直出汗，連防晒霜我摸上去都感覺被汗衝掉了，臉上應該沒啥了，直接洗面奶洗臉就ok啦！

@不瘦五kg不改名：塗了防晒露后可直接用水洗掉嗎？

一般的防晒霜用潔面乳即可清洗乾淨，但如果防晒霜是防水耐汗配方，則建議先用清爽溫和的卸妝水擦拭卸除，之後再用潔面乳。

6

閉口粉刺和痘痘怎麼清潔？

@徐於入：閉口閉口閉口!!!

@春天的唱片：下巴周圍一圈總是長閉口怎麼破？

閉口粉刺是由於皮脂排泄和角質代謝不暢引起的，建議從潔面開始就選擇一些含有酵素、果酸、水楊酸等成分的潔面乳。

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@獸惺骸哩：長痘的混合型皮膚真的不適合卸妝油嗎？

痘痘肌確實不太適合質地厚重的卸妝油，建議選擇清爽溫和膠束型卸妝水（如海藍之謎、貝德瑪、巴黎歐萊雅等品牌均有）。

@O.H.：下顎會長痘，每天用卸妝水不知道會不會很傷皮膚？

不會，對比其他類型的卸妝產品，卸妝水對於肌膚的刺激性相對較低，能儘可能保護已經出現皮損的肌膚。

7

黑頭可以洗掉嗎？

@crystal.wu：黑頭怎麼破，感覺清潔度高的臉頰受不了，低泡型的T區洗不幹凈。

@諾言的慢鏡頭：在家怎樣去黑頭不傷皮膚不留紅印子啊？

黑頭其實就是氧化之後裸露在毛孔末端的皮脂，不要用手去擠壓，否則會傷害毛孔，可以用卸妝油局部按摩幫助油脂排出，也可以選擇含有果酸的潔面乳，並定期使用清潔面膜。

@IE：混油皮夏日要怎樣控油清潔去黑頭呢？

混合型肌膚可以採用分區護理的方式，U區著重補水保持，T區則可以用一些含有水楊酸的精華類產品，幫助平衡油脂。

8

敏感肌怎樣溫和潔面？

@格子：臉皮薄，紅血絲，溫和的洗不幹凈，清潔力強的臉疼。

不要認為洗完臉之後有乾澀感才是洗乾淨的表現，如果肌膚非常敏感，就建議用溫和的葯妝類潔面乳，洗完之後些許的油潤感和順滑感能幫助保護肌膚屏障功能的完整。

@arbor小瑾獸：角質層很薄，過度清潔會有紅血絲，但是鼻子又容易長黑頭。怎麼清潔可以很乾凈又保護角質層呢？

敏感肌膚建議選擇專為耐受性差肌膚研發的葯妝類清潔產品（如雅漾、薇諾娜、玉澤等），如果想深層清潔，改善黑頭，也可以選擇葯妝類含有改良型果酸的祛痘產品。

9

潔面儀效果怎麼樣？

@咩迪：到底毛刷聲波潔面儀和硅膠震動潔面儀哪個好？

聲波潔面儀和硅膠潔面儀的原理有相似之處，都是通過震動將肌膚紋理以及毛孔中的污垢「震」出來，只要注意用法和使用頻率對肌膚來說都是安全的。

@Ella：洗臉工具真的可以去除黑頭嗎？黑頭洗乾淨了毛孔就會變小嗎？

潔面儀等工具對於清潔有輔助的功效，可以幫助改善黑頭，但也要配合煥膚產品一起使用。毛孔分很多種類型，清潔可以幫助改善因油脂分泌過於旺盛引起的毛孔，但對於衰老型毛孔和器質性毛孔沒有效果。

10

身體肌膚如何清潔？

@黃黃阿拉蕾：塗了防晒，沐浴露或者沐浴油可以洗掉么？

@Iris L.：身體塗防晒后要怎麼卸？

身體用的沐浴露、潔膚皂等產品的清潔效果相對面部產品較強，所以如果身體上塗抹了防晒霜，除非防水效果超強，無需再用專門的卸妝產品。

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